Termin Kategorie: Kurse

Entspannung, Erholung mit Kerstin KandlerDu bist 18 … 🙂 … 80? Du willst auf eine sanfte Weise Dich verausgaben?Du willst eine Stunde einfach mal wieder nur für Dich haben?Du willst Energie tanken, Kraft aufbauen, Dich (wieder) lebendig fühlen?Dann komm einfach vorbei. Du machst hier ein effektives Fitness‐Programm.Einen Teil der „Geräte“ dafür hast Du bereits ständig […]

Hatha-Yoga mit Claudia Beer. Dienstags, 20 bis 21:30 Uhr und donnerstags, 19:30 bis 21 Uhr. Vielfältige Vorteile für unsere Gesundheit. Erhält die Flexibilität unserer Gelenke. Baut Stress ab, stärkt den Körper, Geist und Seele. Du lernst auf ruhige und langsame Weise Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), die Körper und Geist in Einklang bringen. 90 Min. á […]

Mittwochs 9-13 Uhr offenes Marktcafé mit Ausstellung. Nach dem Einkauf auf dem Wochenmarkt bei einer Tasse Tee oder Kaffee mit frischem, selbstgebackenem Kuchen zusammentreffen, ins Gespräch kommen und Neuigkeiten erfahren. Eintritt frei

Unsere Bibliothek im Dachgeschoss hat ein sorgfältig ausgewähltes Bücherangebot. Geöffnet auch nach Vereinbarung, z.B. für Berufstätige. Buchlieferung bei Krankheit möglich. Kontakt: Heidemarie Brauer, 0176-5059 3945

Yoga mit wechselndem Fokus: Rücken, Schulter, Nacken, Hüfte usw. im Hatha- und Vinyasa-Stil mit Katrin W. mittwochs, 17:30-18:30 Uhr, außer am ersten Mittwoch im Monat. Über Katrin W.: Durch Yoga habe ich gelernt im Hier und Jetzt anzukommen und meinen Körper in Einklang mit meinem Atem zu bringen. Durch meine regelmäßige Praxis spüre ich meinen […]

Wöchentlicher Probentermin der Chorgemeinschaft Woltersdorf. Ein gemischter Chor mit ca. 40 Sängerinnen und Sängern aus Woltersdorf, umliegenden Orten und Berlin. Infos: Carola Aßmann, 03362-8877718, www.chorgemeinschaft-woltersdorf.de

Gitarrenunterricht   donnerstags 14-19 Uhr Kontakt: Roberto Schumann, Tel. 0163 / 850 98 36, E-Mail: Schumann.Roberto@gmx.net