Hatha-Yoga mit Claudia Beer. Dienstags, 20 bis 21:30 Uhr und donnerstags, 19:30 bis 21:00. Vielfältige Vorteile für unsere Gesundheit. Erhält die Flexibilität unserer Gelenke. Baut Stress ab, stärkt den Körper, Geist und Seele. Du lernst auf ruhige und langsame Weise Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), die Körper und Geist in Einklang bringen. 90 Min. á 9 […]

Neue Jahreszeit bedeutet Zeit für Neues im Kleiderschrank. Beim Herbstkleidertausch besteht wieder die Möglichkeit sich von eigenen Stücken zu trennen, weil die Sachen zu klein oder zu groß, kaum getragen und zum Wegwerfen zu schade sind, aber unnötig Platz im eigenen Schrank blockieren und dafür neue Stücke zu entdecken, welche die eigene Garderobe bereichern. Ein […]

Baila con Fismo – Salsa Cubana in der Alten Schule Woltersdorf 💃🕺🏽 Fismo Kuba ist ein erfahrener Tanzlehrer aus Havanna, der echte kubanische Lebensfreude nach Woltersdorf bringt (mehr Infos auf www.fismo-kuba.de). Jeden Dienstag um 17:30 Uhr gibt es eine Stunde Bewegungstraining mit den typischen Salsamoves und Schritten für Anfänger und alle Levels. Danach wird um […]

Hatha-Yoga mit Claudia Beer. Dienstags, 20 bis 21:30 Uhr und donnerstags, 19:30 bis 21 Uhr. Vielfältige Vorteile für unsere Gesundheit. Erhält die Flexibilität unserer Gelenke. Baut Stress ab, stärkt den Körper, Geist und Seele. Du lernst auf ruhige und langsame Weise Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), die Körper und Geist in Einklang bringen. 90 Min. á […]

Ein offenes Angebot für Eltern und Großeltern mit ihren Kindern/Enkeln im Vorschul- und Grundschulalter. Gemeinsam wollen wir basteln und malen. Im Januar werden wir in Vorbereitung auf Fasching unsere eigene Maske herstellen. Auch die Basteleien im Februar und März sind der Jahreszeit angepasst. Wir und unsere Kinder sind stolz auf das, was wir gemeinsam geschaffen […]